ピックアップ料理レシピ

カルシウム吸収を促進する食事
つるりんジャコワンタン香味だれ
カルシウムが豊富なちりめんじゃことモロヘイヤを組み合わせて、ツルリとした口当たりに辛味のきいた香味だれで仕上げています。
モロヘイヤの代わりにほうれん草など、旬の青菜で応用できます。